Чем опасен лишний вес?

2016-11-11_194816

2016-11-11_194816

Уже давно всем известно, что лишний вес очень вреден для здоровья.
Каждая женщина в этом прекрасном мире хочет быть красивой, стройной, привлекательной и это нормально. Полная женщина как всегда хочет этого гораздо больше.
И так, сегодня мы расскажем вам несколько секретов:
Лишний вес — это серьезная проблема. С точки зрения здоровья ее нужно решать как можно быстрее.
Но вы спросите, а чем именно он вреден? Как мне похудеть? В какой момент стоит себя заставить идти в спортзал ,а так же к диетологу и бить тревогу? Как худеть правильно?
В первую очередь, ваш избыточный вес может вызвать гипертонию, которая как все знают конвоируется высоким риском сосудистых болезней. Ведь со временем сердечно-сосудистая система начинает давать сбой и может вести за собой серьезные последствия.
Это вы еще не знаете о сосудистом бедствии…Сосудистая болезнь – это конкретно инфаркты, а может даже и инсульты. Так же избыточный вес может приводить к сахарному диабету второго типа. В медицине такой термин называют инсулиннезависимый диабет. Так же избыточный вес вызывает: артриты,артрозы и боль в суставах.
Вы спросите почему мы толстеем?
В основном избыточный вес у людей появляется из-за большого обжорства. Если у персоны происходит нарушение пищевого поведения-это и есть причина.
Как с этим бороться?
Я вам скажу правду , что лучший способ похудеть-меньше есть!
А в других наших статьях, мы расскажем о методиках решения вашей проблемы и поможем вам привести ваш вес в порядок.

46 Нравиться
0 Не нравиться

Напишите комментарий

Почта не будет опубликована. Обязательные поля помечены *